Érase una vez,
un lugar donde amarte a ti misma.
Las plumas de Maat
Es un espacio dónde convergen el empoderamiento femenino, el arte y el mindfulness. Un lugar de no retorno dónde desarrollarte, permitirte y evolucionar.
Somos un espacio inclusivo y seguro que pretende devolverle el poder a todas las mujeres del mundo.
‘‘Si valoramos lo que hemos heredado de manera gratuita del esfuerzo de otras mujeres que lucharon antes, sin duda, es moralmente ético levantarnos y decir: Sí, soy feminista.’’
-Annie Lenox.
Se trata de aprender de otras, aquellas que dieron su vida por el futuro de las que las sucedieron.
Por eso, en este espacio, enseñamos Estudios de género, disciplina y herramienta necesaria para empoderar a las mujeres.
LA ESCUELA DEL ALMA
Es un espacio donde conectar con tu tribu de mujeres. Crearemos una vinculación infinita transitando y aprendiendo juntas a través de experiencias personales, historia de género, embodiment y ejercicios de mindfulness como la meditación, la arteterapia y el journaling.
Comienza una nueva vida para ti, hermana. No te conozco; quizás, no me conozcas, pero por el simple hecho de ser mujer has llegado a mí y yo he llegado a tí. Juntas, vamos a hacer magia.
Las Plumas de Maat es tu salvavidas en un mundo en llamas
En España, 5 de cada 100 personas están diagnosticadas de depresión y, de esas 5, 3 son mujeres. Somos el segundo país de la Unión Europea que más ansiolíticos y antidepresivos consume. Imagínate lo que afecta esta situación a la estabilidad y vida de las mujeres.
Históricamente, las mujeres siempre han encontrado barreras en su proceso de incorporación al mundo laboral y, actualmente, continúa existiendo una brecha de género en cuanto a salarios y oportunidades de desarrollo, entre muchas otras cosas.
Esta situación se agrava al asumir responsabilidades adicionales en el ámbito familiar, lo que supone un catalizador del malestar emocional y deriva en bajas laborales por depresión o ansiedad. Las diferencias de género en ansiedad y depresión tienen su origen en la infancia de las mujeres, ya que se les exige que aguanten la carga emocional de los demás y que satisfagan las expectativas ajenas.
Este tipo de educación nos lleva a sentirnos responsables de sostener emocionalmente a las personas de nuestro alrededor, olvidándonos así de nuestro propio bienestar psicológico y pasando toda nuestra vida aisladas de nosotras mismas.
Las mujeres somos bálsamo para otras mujeres.
Me he propuesto crear una tribu, una comunidad de mujeres conscientes que desean liberarse, desean aullar, desean encontrar su manada desnuda de prejuicios, de ataduras y de miedo.
Recursos gratuitos
Recursos gratuitos
Este espacio ha nacido para ser inclusivo, por tanto, si todavía estás en un proceso muy inicial de autocnocimiento y no te interesa invertir en formaciones, te invito a que accedas al contenido y recursos gratuitos que ofrecemos.
Nunca subestimes el poder de una niña, una adolescente o una mujer con un libro en la mano y una llama en el corazón. La información es poder y este es un espacio para mujeres poderosas.
Hola, me llamo Nerea…
Siempre he sentido admiración por el arte, la naturaleza y la conexión con las mujeres. Crecí rodeada de montañas, en un valle con alma ancestral, lo cuál me llevó a experimentar, desde muy pequeña, la belleza del mundo; también de mí misma, ya que no somos demasiado diferentes a un árbol o una flor.
Crecer alejada de las distracciones de las grandes ciudades, me llevó a comprender, desde bien pequeña, que la reflexión, el autoconocimiento y la conexión con lo esencial te abren los ojos. Te empoderan. Comprendí, a través de la contemplación del mundo y la vida, que las mujeres debemos reunirnos y salvarnos a nosotras mismas y a las otras porque, si no, el mundo y la vida nos comen.